Eine Aromatherapie-Massage entspannt, wirkt Hautkrankheiten entgegen und kann bestimmte Schmerzen lindern.  Je nach Verwendung unterschiedlicher ätherischer Öle können hier auch die verschiedensten Wirkungen erzielt werden. Wir arbeiten mit ätherischen Ölen auf pflanzlicher Basis, zur Verhütung oder Heilung von Krankheiten. Bevorzugt setzen wir Kamille, Rosmarin, Thymian und Sandelholz, Eukalyptus, Fenchel, Jasmin, Muskatellersalbei, Pfefferminze ein.

Tiefes gleichmäßiges Atmen kurbelt die Sauerstoffversorgung des Körpers an und wirkt somit entspannend. In der Atemtherapie lernen Sie die Bauch- oder Zwerchfellatmung sowie die Fähigkeit, die volle Kapazität der Lungen auszuschöpfen. Die Atemtherapie ist bei verschiedenen Beschwerden und Erkrankungen anwendbar. Auch gesunde Menschen können von einer Atemtherapie profitieren. Besonders geeignet ist die Atemtherapie bei allgemeinen Atembeschwerden, Kreislaufstörungen, Kopf-, Rücken- & Gelenkschmerzen, Ängsten, Nervosität, depressive Verstimmung, Schlafproblemen.

• Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
• Lösungstherapie nach Schaarschuch-Haase (Körperwahrnehmungstherapie)
• Aromatherapie mit ätherischen Ölen

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