... gleich zur Eröffnung des RC im Mai 2000 haben wir
unseren Kurs Fit for Oldies ins Leben gerufen. In Zusammenarbeit
zwischen Physiotherapie und RC sind inzwischen aus einmal Training in
der Woche 8 verschiedene Kurse geworden, die wir für die ältere
Generation anbieten.
Egal, ob einfach nur Spaß an der Bewegung, Wirbelsäulengymnastik oder
Herz – Kreislauf – Training hier ist für jeden etwas dabei. Demnächst
werden auch Pilates, Osteoporose- und Beckenbodengymnastik zum
regelmäßigen Programm gehören.
Unsere Oldietruppe vergnügt sich nicht nur im RC. Nein, wir besuchten
schon den Pferdehof in Frankenfelde, fuhren gemeinsam in ein Sporthotel
auf Rügen, wanderten um die Strausberger Seenlandschaften und traten
auch schon zu diversen Anlässen wir hier z.B. im Handelscentrum auf.
Auch auf der Bowlingbahn waren wir schon präsent. Ein Küsschen und eine
Flasche Sekt waren Ansporn für den Sieg.
Wie zu sehen ist haben wir jede Menge Spaß. Also besuchen Sie uns! Wir
laden recht herzlich zu einem Schnuppervormittag ein. |
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